Насморк, или ринит, – одно из самых распространенных заболеваний верхних дыхательных путей. В большинстве случаев он проходит сам по себе за 7-10 дней, но иногда насморк затягивается, превращаясь в неприятный и утомительный спутник.
Причины затяжного насморка
Затяжной насморк – это не просто «простуда», а симптом, который может указывать на ряд проблем:
- Аллергический ринит: Аллергия на пыльцу, домашнюю пыль, плесень, шерсть животных и другие аллергены может вызывать постоянную заложенность носа, чихание, слезотечение.
- Вазомоторный ринит:Эта форма ринита связана с нарушениями тонуса кровеносных сосудов в носовой полости. Причиной может быть стресс, перепады температуры, сухой воздух.
- Синусит:Воспаление придаточных пазух носа, часто развивающееся как осложнение после обычной простуды.
- Полипы в носу: Рост полипов в носовой полости может затруднять дыхание и вызывать затяжной насморк.
- Хроническая инфекция: Некоторые бактерии или вирусы могут вызывать хронический насморк.
- Использование сосудосуживающих капель: Длительное применение сосудосуживающих капель (более 10 дней) может привести к привыканию и усугубить насморк.
- Сухой воздух: Недостаток влажности воздуха также может способствовать затяжному насморку.
Диагностика и лечение
Для определения причины затяжного насморка необходима консультация отоларинголога. Врач проведет осмотр носовой полости, может назначить рентген пазух или аллергопробы.
Лечение затяжного насморка зависит от его причины:
- Аллергический ринит: Лечение включает избегание аллергенов, применение антигистаминных препаратов, кортикостероидов в виде спрея для носа, а также специфическая иммунотерапия (СИТ).
- Вазомоторный ринит: Лечение направлено на устранение причин заболевания. Могут быть назначены сосудосуживающие капли, антигистаминные препараты, физиотерапевтические процедуры, а также психотерапия.
- Синусит: Лечение синусита обычно включает антибиотики, носовые спреи, промывание носовой полости раствором соли, а также жаропонижающие средства.
- Полипы в носу: Лечение полипов в носу может включать лекарственную терапию, хирургическое вмешательство или комбинацию этих методов.
- Хроническая инфекция: Лечение хронической инфекции может включать антибиотики, антисептические спреи, промывание носовой полости раствором соли.
Рекомендации для самостоятельного лечения
Помимо лекарств, есть и другие способы облегчить симптомы затяжного насморка:
- Промывание носа: Регулярное промывание носа солевым раствором или специальными спреями помогает очистить носовые ходы от слизи и облегчить дыхание.
- Использование увлажнителя воздуха: Увлажнение воздуха в помещении помогает уменьшить сухость слизистой оболочки носа и снять симптомы насморка.
- Промывание пазух: Специальные устройства для промывания пазух помогают очистить пазухи от гнойного содержимого и снять воспаление.
- Тепло: Тепловые компрессы помогают снять заложенность носа и уменьшить воспаление.
Важно помнить:
- Не занимайтесь самолечением!
- Обратитесь к врачу, чтобы определить точную причину затяжного насморка и получить правильное лечение.
- Следуйте рекомендациям врача и не прекращайте лечение преждевременно, даже если симптомы улучшились.
Профилактика:
- Избегайте контакта с аллергенами.
- Увлажняйте воздух в помещении.
- Регулярно промывайте нос солевым раствором.
- Ведите здоровый образ жизни: откажитесь от курения, питайтесь правильно, регулярно занимайтесь физкультурой.
Заключение:
Затяжной насморк – неприятное, но, как правило, излечимое заболевание. Своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций помогут побороть эту болезнь и вернуть комфортное дыхание.
